Thérapies brèves
Le plus court chemin vers le changement positif.
Nommées thérapies brèves, l’hypnose et la PNL (programmation neuro-linguistique) sont des disciplines qui se concentrent sur la résolution des problématiques plutôt qu’à ses causes. Tourné vers l’action et dans un objectif d’épanouissement autonome, quelques séances suffisent à trouver les solutions et ressources nécessaires à votre mieux être.
En moyenne 4 ou 5 séances sont suffisantes par problématique.
Chaque parcours thérapeutique est personnalisé en fonction de vos besoins, vos ressenties et votre personnalité.
Champs d’interventions
- Peurs et Phobies
- Deuils
- Confiance en soi
- Séparations
- Gestion du stress
- Burn-out
- Troubles du sommeil
- Gestion de la douleur*
* la pratique de l’hypnose ne se substitue pas à un suivi auprès d’un professionnel de santé.
Mes outils
Hypnose
Ericksonienne & Évolutive
PNL
Programmation Neuro-Linguistique
Séances & tarifs
Déroulé d’une séance
La première séance dure en moyenne une 1h30, durant cette rencontre un temps d’échange est dédié aux recueils d’informations et à la détermination de votre objectif puis commence le travail thérapeutique avec une technique d’hypnose.
Ce premier entretien me permet de comprendre qui vous êtes, vos fonctionnements, vos besoins, et m’aide à vous accompagner de la manière la plus adaptée et personnalisée possible.
Les séances suivantes durent en moyenne 1h00.
En tant que thérapie brève, 4 à 5 séances sont souvent suffisantes par problématique.
Selon les besoins, je peux alterner des séances d’hypnose et de programmation neurolinguistique, ces outils me permettant conjointement de vous accompagner vers l’atteinte votre objectif.
Pour qui
Tous le monde à partir de 16 ans sauf pathologie psychologique spécifique.
Lieu
Consultation sur rendez-vous uniquement en visioconférence ou à domicile UNIQUEMENT pour les séances de suivi – Découvrir ma zone d’intervention.
Tarifs
Séance thérapie brève : 70 €
Tarif étudiant (sur justificatif) : 60 €
Règlement par espèces ou chèque