Hypnose pour enfants et adolescents à Mérignac
Les besoins et la manière d’aborder une séance évoluent avec l’âge. J’accompagne les enfants et les adolescents de 6 à 18 ans avec une approche adaptée à leur personnalité, à leur maturité et à la difficulté rencontrée.
Chez l’enfant, l’hypnose s’appuie naturellement sur l’imagination, le jeu, les histoires et des supports ludiques. Cette approche peut l’aider à exprimer ce qu’il ressent, à mobiliser ses ressources et à avancer dans un cadre familier et rassurant.
Chez l’adolescent, la séance accorde une place essentielle à l’écoute et à l’échange. L’hypnose et les exercices de visualisation peuvent l’aider à prendre du recul, à mieux comprendre ses émotions et à trouver ses propres ressources dans un espace où il peut s’exprimer librement.
L’accompagnement peut notamment concerner les émotions, les peurs et les angoisses, les troubles du sommeil, le manque de confiance, les difficultés scolaires ou la préparation à un examen.
Dans quelles situations l’hypnose peut-elle aider ?
Pour les enfants
- Difficultés à gérer les émotions
- Peurs et angoisses
- Troubles du sommeil
- Énurésie
- Manque de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Changements familiaux
- Colères et frustrations
Pour les adolescents
- Stress et émotions envahissantes
- Manque de confiance et d’estime de soi
- Difficultés scolaires et relationnelles
- Harcèlement
- Préparation aux examens
- Appréhension de la prise de parole
- Troubles du sommeil
- Anxiété scolaire
Pourquoi des séances à domicile ?
Je me déplace directement chez vous afin de proposer l’accompagnement dans votre environnement quotidien, sans trajet ni attente dans un cabinet.
Pour l’enfant, le domicile offre un cadre familier et rassurant. Il conserve ses repères et ses jeux, dessins ou objets peuvent devenir des supports pendant la séance.
Pour l’adolescent, la séance se déroule dans une pièce calme, à l’écart du reste de la famille. Le parent peut participer au premier échange, puis rester disponible dans une autre pièce.
MES OUTILS
Supports ludiques
Histoires, dessins, cartes …
Hypnose
Ericksonienne & évolutive
PNL
Programmation Neuro-linguistique
EMDR
Désensibilisation par mouvements oculaires
Séances & tarifs
Comment se déroule la première séance ?
La première séance dure environ 1 h 15. Elle commence par un échange avec le parent et le jeune. Ce temps permet de comprendre la situation, de définir l’objectif et de présenter simplement le fonctionnement de l’hypnose.
Une partie de la séance peut ensuite se dérouler avec l’enfant ou l’adolescent seul. Le parent reste disponible dans une autre pièce du domicile. Un temps d’échange est proposé à la fin, dans le respect de l’intimité du jeune.
Comment se déroule la première séance ?
Les séances suivantes durent environ 45 minutes. Leur contenu évolue selon les besoins et le rythme de l’enfant ou de l’adolescent.
Pour qui
Pour tous les enfants et adolescents de 6 à 18 ans
Lieux
Les séances ont lieu à domicile, sur rendez-vous.
Découvrir ma zone d’intervention pour les séances.
Tarifs
70 € la séance
Règlement par chèque, espèces ou Wero.
Une facture peut être remise pour votre mutuelle.
Questions fréquentes
À partir de quel âge l’hypnose est-elle adaptée ?
J’accompagne les enfants et les adolescents de 6 à 18 ans. L’approche et les exercices sont adaptés à leur âge, à leur maturité et à leur personnalité.
L’accompagnement est-il différent pour un enfant et un adolescent ?
Oui. Avec l’enfant, la séance s’appuie davantage sur le jeu, les histoires, les dessins et l’imagination. Avec l’adolescent, une place plus importante est accordée à l’écoute, à l’échange et aux exercices de visualisation.
L’enfant reste-t-il conscient pendant la séance ?
Oui. L’hypnose n’est pas un état de sommeil. L’enfant ou l’adolescent reste conscient, entend ce qui se passe et peut parler, bouger ou interrompre l’exercice à tout moment.
Le parent reste-t-il présent pendant la séance ?
Le premier échange se déroule avec le parent et le jeune. Une partie de la séance peut ensuite avoir lieu avec l’enfant ou l’adolescent seul. Le parent reste alors disponible dans une autre pièce du domicile.
Faut-il croire au bienfait de l’hypnose pour participer à une séance ?
Il n’est pas nécessaire d’y croire. En revanche, l’enfant ou l’adolescent doit accepter de participer et se sentir suffisamment en confiance pour essayer les exercices proposés.
Les échanges avec un adolescent restent-ils confidentiels ?
L’adolescent dispose d’un espace dans lequel il peut s’exprimer librement. Un échange général peut être proposé au parent sans dévoiler le contenu personnel de la séance. Si une situation met le jeune en danger, sa sécurité reste prioritaire.
Pour quelles difficultés l’hypnose peut-elle être proposée ?
L’accompagnement peut concerner les émotions difficiles à apaiser, les peurs, l’anxiété, le sommeil, le manque de confiance ou certaines difficultés scolaires et relationnelles. Chaque situation est étudiée individuellement.
L’hypnose peut-elle accompagner le stress scolaire ou la préparation aux examens ?
Elle peut aider l’enfant ou l’adolescent à prendre du recul, à mobiliser ses ressources et à mieux appréhender une évaluation, un examen ou une prise de parole.
L’hypnose peut-elle être proposée en cas d’énurésie ?
L’hypnose peut être envisagée lorsque l’énurésie n’est pas liée à une cause médicale. Un avis médical préalable est donc recommandé afin d’écarter un problème de santé.
Quel est le délai entre chaque séance ?
Le délai idéal est de 1 à 2 semaines. Il est possible d’adapter ce délai en fonction de votre disponibilité et de vos besoins.
Est-ce que l’hypnose est remboursée ?
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances d’hypnose. Une facture peut être remise afin de vérifier les conditions prévues par le contrat.